メンタルヘルスとウェルビーイングのリソース

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メンタルヘルスとウェルビーイングのリソース

目的： アイルランドで適切なメンタルヘルス支援を見つけ、どこから始めるかを学生が理解できるようにする。
担当チーム： Student Success / 管理
最終更新： 2026年1月30日
要約
  • 緊急でないメンタルヘルスの支援は、まずGPに相談してください。
  • 緊急時は112または999に電話してください。
  • Student Successが適切なサービス探しを手伝います。
WELLBEINGSUPPORTTALK

対象者

ストレスや不安を感じている、またはメンタルヘルス支援が必要な学生。

これが自分に当てはまるか不明な場合は、Student Successに相談してください。

手順

1) 緊急の場合

すぐに112または999に電話してください。

2) 緊急でない場合

GPまたは地域のメンタルヘルスサービスに連絡し、助言と紹介を受けてください。

3) Student Successに相談

どこから始めればよいか分からない場合、Student Successが適切な支援へ案内します。

書類・費用・期間

書類
  • 必要な書類は公式情報源で確認してください。
費用と時期
  • 費用と期間は異なります。公式情報源を確認するか、Student Successに連絡してください。

よくある間違い（避けましょう）

  • 助けを求めるのを遅らせる
  • 一人で抱え込む

ULearnができること

  • 地域の支援先を探す手伝い
  • 落ち着いた、秘密厳守の最初の一歩を提供
  • 学生生活の質問はStudent Successチームに連絡してください。
今すぐ助けが必要ですか？ Student Successに連絡いただければご案内します。
Student Successにメール

公式情報源

  • HSEメンタルヘルスサービス: https://www2.hse.ie/mental-health/
  • HSE救急（112/999）: https://www2.hse.ie/emergency-care/
免責事項： 規則は変更される可能性があります。必ず上記の公式情報源を確認するか、不明な場合はStudent Successに連絡してください。